Da Bordo Vasca

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Mercoledì in piscina

L'estate sta arrivando, ti senti pronto per la prova costume?

Vuoi provare un nuovo intenso allenamento da svolgere in compagnia in piscina, ma fuori dall'acqua?

Stai già frequentando un corso bisettimanale, ma vuoi dare una scossa alla tua preparazione con un allenamento extra?

Non sei ancora iscritto in piscina e sei indeciso sull'attività da svolgere per l'estate?

Il Centro Nuoto Stra ha la soluzione giusta per te: a chi pagherà l'intero trimestre aprile, maggio e giugno verrà data la possibilità di frequentare un terzo allenamento, mirato al potenziamento ed alla tonificazione muscolare.

Potranno partecipare all'attività sia i nuovi utenti sia chi è già iscritto.

E allora costa aspetti? Vieni in piscina e preparati all'estate con noi!

Info e prenotazioni in segreteria

 

 
CENTRI ESTIVI 2016

Per i bambini delle scuole materne sono previsti 7 cicli di 1 settimana ciascuno (5 giorni):

1° ciclo: da lunedì 27 giugno a venerdì 1 luglio
2° ciclo: da lunedì 7 a venerdì 8 luglio (mercoledì 7 luglio uscita in Villa Pisani)
3° ciclo:
da lunedì 11 a venerdì 15 luglio (mercoledì 13 luglio uscita in Villa Pisani)
4° ciclo: da lunedì 18 a venerdì 22 luglio (mercoledì 20 luglio uscita in Villa Pisani)
5° ciclo: da lunedì 25 a venerdì 29 luglio (venerdì 29/7 FESTA FINALE)
6° ciclo: da lunedì 1 a venerdì 5 agosto
7° ciclo: da lunedì 8 a venerdì 12 agosto

Per i bambini delle scuole elementari e medie sono previsti 5 cicli di 2 settimane ciascuno (10 giorni, ad eccezione del primo ciclo che è di 12 giorni):

1° ciclo: da giovedì 9 a venerdì 24 giugno (12 giorni; mercoledì 22 giugno Gita)
2° ciclo
: da lunedì 27 giugno a venerdì 8 luglio  (mercoledì 6/7 Gita)
3° ciclo: da lunedì 11 a venerdì 22 luglio (mercoledì 20 luglio Gita)
4° ciclo: da lunedì 25 luglio a venerdì 5 agosto (venerdì 29/7 FESTA FINALE)
5° ciclo: da lunedì 8 a venerdì 12 agosto (5 giorni)

Per entrambi i gruppi, le famiglie potranno scegliere tra:

mezza giornata: dalle 8.30 alle 12.30 (per i residenti nel Comune di Stra c'è la possibilità di usufruire del servizio trasporto sia all'andata che al ritorno)

intera giornata: dalle 8.30 alle 17.00 (per i residenti nel Comune di Stra c'è la possibilità di usufruire del servizio trasporto solo andata)

Iscrizioni a partire da martedì 1 marzo presso la segreteria del Centro Nuoto Stra

AI PRIMI 70 ISCRITTI IN REGALO 2 INGRESSI IN PISCINA PER L'ESTATE 2016

VI ASPETTIAMO NUMEROSI!

 

 

 
AMAIA

ATTIVITA’ MOTORIA ADATTATA IN ACQUA


Per coloro che presentano patologie all’anca, spalla, ginocchio (operati e/o non operati), mal di schiena, esiti di frattura al femore, anziani fragili, prevenzione di cadute, artrosi, esiti di osteoporosi, ridotta capacità motoria legata all’età, esiti di artroprotesi all’anca, spalla e ginocchio offriamo la possibilità di realizzare attività motorie in acqua con la guida di PERSONALE PARTICOLARMENTE FORMATO.

OBIETTIVI : Sono quelli di mantenere le funzioni mio-articolari, ripristinare le attività motorie sottoutilizzate, migliorare il controllo propriocettivo, l’equilibrio, gli automatismi difensivi, dell’autonomia, il controllo delle sindromi dolorose, potenziare l’incremento delle condizioni fisiche generali e facilitare la camminata.

ORARI: MARTEDI’-VENERDI’: 9.30 - 10.45 - 13.45 - 18.45 - 19.30 - 20.15
LUNEDI'-GIOVEDI': 13.45
MERCOLEDI': 19.00
SABATO: 12.30 - 13.15

Per ulteriori informazioni rivolgersi in segreteria.

 
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coni

 

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scuola nuoto federale

Orario Segreteria

segreteria

lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 21.00

sabato dalle 8.30 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 19.30

domenica dalle 9.00 alle 11.30

Tel. 049.50.47.70