Il Centro Nuoto Stra organizza dalla stagione 2009-2010 un corso di pallanuoto per ragazzi dai 13 anni in su. Il corso si articola in tre lezioni settimanali: lunedì e giovedì alle 18.00 o alle 21.45 (lezione di '45 minuti) e la domenica alle 12.00 (lezione tra i '60 e i '90 minuti).
Per partecipare a questo corso si richiede un'ottima capacità nataroria ed in particolare la conoscenza di tutti gli stili del nuoto (libero, dorso, rana e delfino).
Le lezioni del lunedì e del giovedì saranno principalmente dedicate al nuoto, quindi si perferzioneranno i vari stili e si eseguiranno esercizi finalizzati all'allenamento dei muscoli maggiormente interessati dalla pallanuoto. La lezione della domenica invece sarà indirizzata maggiormente alla pratica della pallanuoto vera e propria.
Per ogni ulteriore informazione rivolgetevi alla segreteria.

ORARI:

LUN - GIOV 18.00 o 21.45

DOM 12.00