Diversamente Abili


NUOTO DIVERSAMENTI ABILI: Il Centro Nuoto Stra grazie al suo staff, attento e preparato, propone attività  motoria in acqua per persone diversamente abili nei seguenti modi:

 

Attività  di gruppoche portano a socializzare divertendosi con pallanuoto, nuoto e ginnastica.

 

Attività  individualicon rapporto uno ad uno tra istruttore e utente delle stesse attività  sopra citate

 

Il nuoto porta il nostro corpo a fare esercizi in posizione orizzontale di rilassamento, respirazione e coordinazione dei movimenti. Vengono eseguiti esercizi di battute di gambe, a pancia in giù e nel dorso. A livello avanzato si muovono le braccia in senso rotatorio con la battuta di gambe.

La ginnastica in acqua porta a fare movimenti solitamente terrestri e per effetto del galleggiamento diminuisce la forza di gravità con conseguente diminuzione del peso corporeo, evitando traumi nello sforzo muscolare.

Per maggiori informazioni su giorni e orari delle lezioni contattate la segreteria.

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